Suco de LIMÃO COM CENOURA E AGRIÃO é um ótimo remédio caseiro para ÁCIDO ÚRICO

Ingredientes

• 1/2 xícara de folhas de agrião
• 2 colheres de sopa de cenoura ralada
• Suco de 1 limão
• 1 xícara de mel

Modo de preparo

Numa tigela, amasse as folhas de agrião, misture com a cenoura, o suco de limão e o mel. Cubra com um pano e deixe descansar por 6 horas. Coe, espremendo bem, e tome 1 colher de sopa a cada 5 horas.

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Remédio caseiro para ÁCIDO ÚRICO

Um excelente remédio caseiro para o ácido úrico é o suco combinado de beterraba, cenoura, pepino e agrião ou limão.

Os ingredientes destes suco possuem propriedades que ajudam a eliminar o excesso de ácido úrico do organismo, podendo ser um ótimo complemento terapêutico para gota e artrite.

Ingredientes

• 80 g de beterraba
• 80 g de cenoura
• 80 g de pepino
• 20 g de agrião

Modo de preparo

Passe cada um dos ingredientes pela centrífuga e beba o suco logo a seguir, para que não perca suas propriedades medicinais. Tome diariamente esse concentrado de nutrientes pela manhã, em jejum, e após 3 semanas repita a análise ao sangue para verificar o efeito sobre a redução do ácido úrico.

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SUCO DE ESPINAFRE PARA OS OSSOS

                            

O suco de espinafre para fortalecer os ossos é um excelente remédio caseiro, pois o espinafre é uma rica fonte cálcio e ferro que além de fortalecer os órgãos melhoram o funcionamento do sistema imunológico.

Ingredientes

• 3 folhas de espinafre;
• 4 tomates;
• 2 hastes de aipo.

Modo de preparo

Preparar este remédio caseiro é muito fácil, primeiramente todos os ingredientes devem ser lavados e cortados em pequenos pedaços. Posteriormente devem ser levados a centrífuga separadamente para que sejam reduzidos a suco, feito isso adicione os sucos em um copo e misture bem.

O suco de espinafre é uma ótima opção para atletas, para crianças em fase de desenvolvimento e para pessoas com contusões, pois os nutrientes do espinafre ajudam os tecidos a se recuperarem mais depressa e a diminuir a dor de um órgão lesionado. Aumente a ingestão de espinafre através de sucos, saladas ou de refeições quentes e tenha uma melhor qualidade de vida.

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SUCO DE MANGA PARA FORTALECER OS OSSOS

                                

O suco de manga para fortalecer os ossos é um excelente remédio caseiro, uma vez que essa fruta é rica em cálcio e fósforo, evitando também doenças como artrite, artrose e osteoporose.

Ingredientes

• 1 manga rosa;
• 1 limão;
• 500 ml de água;
• Açúcar;

Modo de preparo

Preparar este remédio caseiro é muito fácil, basta descascar a manga, retirar a sua polpa e espremer bem o limão com a ajuda de um espremedor. Posteriormente todos os ingredientes devem ser adicionados no liquidificador para que sejam bem batidos. Após adoçar o suco de manga está pronto para ser batido.

A manga é uma fruta muito nutritiva, além de fortalecer os ossos, é rica em vitaminas e minerais, que ajudam a rejuvenescer, aumentam a energia e ajudam a fortalecer o organismo com seu efeito antioxidante. Aumentar o consumo diário dessa fruta é uma atitude simples, prática e deliciosa que aumenta a qualidade de vida e saúde.

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SUCO DE CENOURA E COUVE PARA FORTALECER OS OSSOS

                            

O suco de cenoura e couve para fortalecer os ossos é um excelente remédio caseiro, pois esse suco é rico em vitamina A e C, enxofre, cálcio e ferro, sendo assim uma combinação perfeita para ter não só os ossos, mas toda a saúde fortalecida.

Ingredientes

• 2 cenouras;
• 3 folhas de couve;
• 1 haste de aipo;
• 1 punhado pequeno de coentro;

Modo de preparo

Preparar este remédio caseiro é muito fácil, basta lavar todos os ingredientes, cortar todos em pequenos pedaços e adicioná-los na centrífuga para reduzi-los a suco. O suco deve ser bebido pelo menos 2 vezes ao dia.

Esse suco é excelente para atletas que precisam de mais preparo físico para as suas tarefas diárias, pois com os ossos fortes esses indivíduo correm menos riscos de terem contusões ou outros machucados. O remédio caseiro previne ainda doenças como reumatismos, artrites e artroses.

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SUCO DE MORANGO PARA FORTALECER OS OSSOS

                             

O Suco de morango para fortalecer os ossos é um excelente remédio caseiro pois essa fruta é rica em vitamina C, que além de deixar os ossos mais fortes, evita a má formação dos dentes e dá resistência aos tecidos.

Ingredientes

• 2 xícaras de morango;
• 300 ml de água;
• Açúcar;

Modo de preparo

Preparar este remédio caseiro é muito fácil, basta lavar bem os ingredientes, retirar as folhinhas dos morangos e cortá-los em pequenos pedaços. Posteriormente basta adicionar todos os ingredientes no liquidificador e bater bem. Após adoçar o suco está pronto para ser bebido.

O morango é uma fruta muito nutritiva, rica em vitaminas, sais minerais e outros componentes necessários para uma vida saudável. Essa fruta contêm em menor quantidade a vitamina B5 e ferro que ajudam a tratar problemas como reumatismos e problemas do aparelho digestivo.

Aumentar a quantidade de morango na sua dieta diária é uma medida fácil e simples que pode ser determinante para uma vida saudável. Essa fruta pode ser consumida na sua forma natural, em forma de sucos ou de sobremesas, além de deliciosa promove o bem-estar e uma melhor qualidade de vida.

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SUCO DE GOIABA PARA EVITAR O COLESTEROL ALTO

                              

O suco de goiaba para evitar o colesterol alto é um excelente remédio caseiro, uma vez que a goiaba tem um alto teor de fibras solúveis, que limpa o aparelho intestinal e facilita a eliminação do colesterol juntamente com as fezes e os sais biliares, a partir do qual a gordura é sintetizada.

ngredientes

• 4 goiabas
• 1 colher de suco de limão
• 3 xícaras de água gelada
• Açúcar a gosto

Modo de preparo

Lavar bem as frutas, descascar as goiabas e cortá-las em pequenos cubos, depois adicionar todos os ingredientes no liquidificador e bater bem. Após adoçado o suco está pronto para ser consumido.

A goiaba é uma fruta bastante nutritiva, além de evitar o colesterol alto é rica em potássio ajudando a controlar a pressão arterial. O seu consumo pode ser feito através de sucos, sobremesas ou até na sua forma pura, essa é uma maneira fácil e saudável de ter uma melhor qualidade de vida.

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SUCO DE ROMÃ PARA IMPOTÊNCIA SEXUAL

                                 

Um excelente remédio caseiro para impotência sexual é tomar diariamente 1 copo de suco de romã. Veja a receita:

Ingredientes

• 5 romãs 
• 500 ml de água
• açúcar a gosto

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador, coe e beba a seguir para evitar a oxidação do suco e a perda de parte das suas propriedades medicinais.

A romã estimula a produção de óxido nítrico que aumenta a vascularização sanguínea e a produção de testosterona combate a disfunção sexual tanto em homens quanto em mulheres. O consumo de 1 copo de suco de romã (não industrializado) por 15 dias consecutivos pode aumentar a produção de testosterona em até 30% e este hormônio é necessário tanto para a sexualidade feminina quanto masculina.

Outra forma de consumir a romã é adicionar a poupa da fruta em saladas. O chá preparado com as cascas da romã pode ainda ser utilizado contra a dor de garganta pois ele é um ótimo anti-inflamatório natural.

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SUCO DE PÊSSEGO PARA ANSIEDADE

                        

O suco de pêssego é um ótimo remédio natural para controlar a ansiedade pois ele é rico em triptofano que é precursor da serotonina, substância responsável pela sensação de bem-estar e de bom humor. Veja a receita:

Ingredientes

• 2 pêssegos maduros
• 1/2 copo de água
• açúcar à gosto

Modo de preparo

Bata no liquidificador a água e o pêssego sem casca e sem caroço, adoce à gosto e beba a seguir. Tome 1 copo deste suco ao acordar para melhores resultados. Tome diariamente, especialmente em períodos de estresse e ansiedade como em época de testes e provas, por exemplo.

Consumir alimentos ricos em triptofano como nozes, castanha, banana e abacate também é indicado para controlar a ansiedade, sendo também muito útil contra a tristeza e a depressão.

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SUCO DE AMEIXA , ÓTIMO PARA PRISÃO DE VENTRE

                            

Um excelente tratamento natural para prisão de ventre é o suco de ameixa. Para preparar este remédio caseiro são necessários os seguintes ingredientes: 15 ameixas pretas e1 litro de água.

Para preparar este remédio caseiro é muito fácil basta adicionar as 15 ameixas pretas em um recipiente com água fervente e deixa-las de molho a noite inteira. Pela manhã as ameixas devem ser batidas no liquidificador com a água em que ficaram de molho. O indivíduo com prisão de ventre deve diluir o suco resultante em água ou bebe-lo grosso, pelo menos 2 vezes ao dia.

A ameixa é eficaz no tratamento de prisão de ventre por que além de ser uma rica fonte de vitamina A e minerais, possui propriedades laxativas que diminuem o desconforto causado pela prisão de ventre.

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