O Suco de morango para fortalecer os ossos é um excelente remédio caseiro pois essa fruta é rica em vitamina C, que além de deixar os ossos mais fortes, evita a má formação dos dentes e dá resistência aos tecidos.
Ingredientes
- 2 xícaras de morango;
- 300 ml de água;
- Açúcar;
Modo de preparo
Preparar este remédio caseiro é muito fácil, basta lavar bem os ingredientes, retirar as folhinhas dos morangos e cortá-los em pequenos pedaços. Posteriormente basta adicionar todos os ingredientes no liquidificador e bater bem. Após adoçar o suco está pronto para ser bebido.
O morango é uma fruta muito nutritiva, rica em vitaminas, sais minerais e outros componentes necessários para uma vida saudável. Essa fruta contêm em menor quantidade a vitamina B5 e ferro que ajudam a tratar problemas como reumatismos e problemas do aparelho digestivo.
Aumentar a quantidade de morango na sua dieta diária é uma medida fácil e simples que pode ser determinante para uma vida saudável. Essa fruta pode ser consumida na sua forma natural, em forma de sucos ou de sobremesas, além de deliciosa promove o bem-estar e uma melhor qualidade de vida.
